有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 有手淫习惯差不多一年时间内都处在低谷状态中。

有手淫习惯差不多一年时间内都处在低谷状态中。

男 | 27岁 2019-12-21 08:51:52 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 手淫十几年了怎么样才能让身体恢复得更快,戒除多久才能彻底恢复正常健康。睡眠质量不好。容易想事情想东西得多,脑子一直在浮现一些东西该怎么办,是不是精神状态太压抑了。

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2019-12-21 10:18:06 我要投诉

      根据您的身体过度手淫以后身体出现了肾虚,伴有身体疲劳乏力的流产情况,考虑是肾精不足有关引起的综合性表现,建议通过补肾等方法进行规范性调理和治疗,同时注意均衡饮食,进行调理身体的健康状态。

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2019-12-21 08:53:24 我要投诉

      病情分析:
      你的情况可能是劳累或者手淫导致的睡眠不好所致的异常的,是需要注意的。
      指导意见:
      建议你平时适度的运动的,保持好的睡眠的,可以服用安神的药物进行治疗的,是需要注意的

任晓强
任晓强 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡 帮助网友:55032称赞:108
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2019-12-21 08:53:30 我要投诉

      病情分析:
      手淫时间长,出现胡思乱想考虑与肾虚有关。还可出现腰酸腿软,注意力不集中,睡眠不好。
      指导意见:
      建议挂中医内科,合理辩证,根据结果,合理的服用中药治疗。平时加强营养,多吃牛羊肉,避免熬夜。
      以上是对“有手淫习惯差不多一年时间内都处在低谷状态中。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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