下蹲后站立起来时候双膝处有嗝滋的声音
健康咨询描述： 下蹲后站立起来时候双膝处有嗝滋的声音，只要重复蹲起动作，此声音就一直有，病程时间记不清楚了，反正有好多年了，应该在十六七就有这种情况了，去医院拍了MR，结果是左侧内外侧半月板后角变性和双膝关节腔少量积液，这是意思？什么原因造成的？如何治疗？
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虑膝关节，透明软骨有磨损，造成关节软骨表面不平整，光滑度下降，弹性下降。如果没有明显的疼痛症状，可以暂时不用特殊处理，不要做深蹲的动作，不要特意诱发出现摩擦的声音，如果有疼痛的症状，建议注射玻璃酸钠。
那现在没有疼痛和不适的感觉就这样就行了吗？需不需要一些类似热敷或者热理疗之类的改善一下，效果明显吗？
局部热敷理疗是可以的，可以改善局部循环。主要别经常做深蹲或上下楼梯的动作，不要诱发摩擦的声音频繁出现。
这样的情况时间比较久，我感觉可能是因为小的时候帮家里干了很多体力的活造成的损伤，但是从有这个问题这么多年到现在一直是这个状态，没什么大变化，以后会不会出现比较严重的问题，譬如走路困难之类的？
如果存在软骨磨损是不可逆的，因为软骨是不再生的。所以要控制活动的量，避免过度磨损，可以关节腔内注射玻璃酸钠起到润滑的作用。
好的！感谢您！！我会多注意的！
好的不用谢。
你好。你的双侧膝关节只要做蹲起的动作，就会有响声出现。目前到医院做了磁共振检查，有半月板变性和关节腔少量积。像这种情况一般考虑你的膝关节髌骨有磨损的情况。其他的半月板变性，这属于正常的。
这种情况有好多年了，一直都是这种状态，几乎没有什么不适的感觉，以前偶尔有膝盖酸，但是不疼，可能是因为活动量大造成的，有没有什么物理方面好的解决办法？
物理方面主要是你要锻炼股四头肌的力量。不要做剧烈运动。可以吃些营养关节的药物。
你好，你这个半月板变性，膝关节炎还有少量积液，应该就是原来有过外伤或者是若长时间做运动关节之间磨损导致的，你先吃一段时间氨基软骨胶囊促进伤口恢复的，再配合吃活血化瘀，消炎止疼药物慢慢恢复。
病情分析：
主要还是应该跟你一直有老婶所以现在出现了半月板的变形，一定要注意休息，不能过于疲劳和劳累。
指导意见：
现在的这种情况已经也伴随有基业，就建议需要适当的治疗了，可以选择热敷或者用点活血化瘀的药物。
病情分析：
从磁共振检查结果来看，左侧膝关节半月板变性，关节腔少量积液。说明关节退变，可能有滑膜炎。可能与走路等运动过多或者外伤有关。
指导意见：
请您
1，减少走路、跑步等负重运动。可以骑车、游泳等运动。
2，可以适当口服滑膜炎颗粒等药物治疗。
3，注意加强股四头肌和膝关节的功能锻炼。
病情分析：
目前根据您提供的检查结果来看，伴随少量的积液。不排除是由于炎症或者之前外伤导致的
指导意见：
这种情况可以考虑做一下局部的注射封闭治疗效果是比较理想的，最近一段时间一定要注意，避免受凉，可以适当的做一下理疗，比如热敷可以加快恢复
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