早晨空腹5.6血糖，中午吃的米饭和土豆片，

      根据你变成了描述，你这个血糖是正常范围之内，餐后两小时在11.1范围之内都是属于正常的，所以说不用过于担心了，然后你这个如果家里头也没有家族史之类的，所以你这个时不时的监测一下就好了。
      

      病情分析：
      您现在的情况说明你的糖耐量已经受损了，您需要注意控制。
      指导意见：
      这种情况是有可能发展为糖尿病的，但是如果我们的治疗方案非常正确，也可以恢复到正常状态，您现在要控制饮食，要增加运动。
      以上是对“早晨空腹5.6血糖，中午吃的米饭和土豆片，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述情况，空腹血糖5.6mmol/L,餐后两小时血糖10.1mmol/L,中午吃的米饭和土豆片，考虑与饮食过量有关。
      指导意见：
      血糖高建议你主食控制在100g之内，还有就是土豆含淀粉量高，升糖速度快，不能大量食用，平时可以吃燕麦、荞麦、豆类等，加强锻炼。

      病情分析：
      我非常感谢你的信任，早晨空腹5.6中午吃完米饭和土豆片之后餐后两小时10.1，空腹和餐后两小时的血糖是不完全一样的？
      指导意见：
      非常感谢你的信任，餐后两小时的血糖标准是11.1不大于11.1也是正常的。如果你有怀疑你有糖尿病。建议你做糖耐量试验检查。