便秘一天不拉都不舒服
健康咨询描述： 经常便秘拉不出来肚子痛的时候去了厕所拉出来肚子痛的时候还有黄色带白色的不明物体爬出来拉大便也会跟着出来也不是天天都这样就是不拉就会
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您好，便秘主要是要靠平时健康的生活方式来调节，要注意多吃蔬菜水果等含膳食纤维较多的食物，注意多喝水，少吃辛辣刺激的食物，另外吃饭后，要注意适当的运动一下，不要总是躺着不动。
根据您的身体出现了便秘，出现了身体的胃肠不舒服的症状表现，考虑是身体出现了脾胃功能虚弱消化不良有关问题的综合表现，可以考虑通过健脾消食润肠通便等药物进行综合治疗。
经常便秘的话，而且还有一些脓样不明物体排出来，建议最好到医院预约做肠镜检查以进一步排除炎症、息肉、溃疡等情况。
根据检查结果再确定对症治疗方案。如果排除器质性病变的话，建议尽量通过食疗的方式来改善便秘的情况。
以上是对“便秘一天不拉都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好便秘主要是肠道菌群失调或者肠胃蠕动功能差消化不良引起的。
指导意见：
建议你可以吃点益生菌或者乳果糖来治疗的。另外可以调整一下饮食结构多摄入膳食纤维和粗纤维的食物
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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