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高三最近压力蛮大的，不知道怎么调整。

女 | 18岁 2019-12-21 23:29:20 2人回复来自

健康咨询描述：同桌太努力看到她就觉得好压抑。我的创造力都被毁了

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2019-12-21 23:37:18 我要投诉

你存在自我评价低和自信心不足的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议放松心情，加强运动，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，必要时于精神科就诊，进行进一步的诊治

刘秀梅聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 亲子关系，产后抑郁症，焦虑障碍，睡眠障碍，植物神经帮助网友：18620称赞：25

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2019-12-21 23:50:35 我要投诉

      病情分析：
      您好，有句话叫做不会休息的人就不会工作，还有一句话叫做天才是百分之一的灵感加百分之一的汗水……
      指导意见：
      建议要注意劳逸结合，避免过于劳累，不要把关注点放在任何人心上，自己是给自己学的，与其压抑不如自己尽力努力。高三非常重要，但是大学也不是唯一出路，不要把自己逼得太紧。

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