健康咨询描述: 孕妇想补充DHA,请问从什么时候来开始补合适,补到什么时候结束
孕期补充dha对胎儿和自己有非常好的作用,怀孕3个月以后开始补充,孕中期和孕后期是胎儿大脑发育的重要时期,补充DHA,能促进胎儿大脑发育,对胎儿的生长发育有好处的。怀孕期间要多休息,合理膳食均衡营养,不要挑食,保持愉快的心情,
孕7个月才补,来得及吗?可以补到出生吗? 与同时喝钙片和补铁需要注意什么
你好可以的,间隔时间服用就好
病情分析:
你好,请问现在怀孕多少周了呢?一般从孕三个月左右开始补充DHA一直要补到宝宝出生的。
指导意见:
建议你放松心情,注意休息,平时多吃新鲜蔬菜水果坚果,及适量的肉蛋奶,均衡营养,定期孕检呦!
孕7个月才补,来得及吗?可以补到出生吗? 与同时喝钙片和补铁需要注意什么
现在也可以补的,补充钙剂和铁剂最好分开服用
这几个药间隔多长
饭后服用铁剂,隔三四个小时后可以服用钙剂的
补充DHA不需要和它们有间隔时间吗? 金龙鱼的亚麻籽油可以吃来补充DHA吗
病情分析:
你好,根据你描述的情况,怀孕期间一般早期前三个月需要补充叶酸,怀孕中期需要补充钙质,其他营养成分均可以在饮食上获得。
指导意见:
指导意见,可以多吃鱼类,尤其是海鱼,西兰花橄榄油芝麻油,各种坚果里含有dha比较丰富,一般补充也可以从怀孕中期六个月开始,胎儿大脑发育的时候,建议营养要均衡,保持心情愉快,定期产检。
以上是对“孕妇想补充DHA,请问从什么时候来开始补合适,补到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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