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李静 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小
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2019-12-24 16:36:59
考虑是出现了肾阴阳两虚，可以配合使用肾宝合剂，调整阴阳，而如果出现肾虚多汗，可以配合使用虚汗停糖浆，可以配合使用中药调理下，尽量休息为主。可以配合益气养血口服液。
2019-12-24 16:37:40 我要投诉
根据你所描述的症状可以知道你属于一个寒热错杂症，建议不要熬夜，充足睡眠，不喝酒吸烟，不吃辛辣油腻食物，适当运动，保持心情舒畅。饮食上可以吃山药，茯苓，意以仁儿等，必要时请中医面诊辨证施治。
2019-12-24 16:41:16 我要投诉
你好，根据你的问题，以下是我的解答：
1、病情分析：腰部发凉，考虑是寒凝经脉引起的可能性相对比较大。正常情况下，身体气血相对比较旺盛，如果因为各种状况而感受寒邪，就会导致阳气的损耗过多，阳气不足，不能温煦，推动血液运行，就会导致四肢的血液循环受到障碍，肢体缺血，就会出现冰冷疼痛的感觉。
2、指导意见：平时可以每天晚上睡前使用温水泡脚半个小时。平时还要多做一些户外体育运动，比如每天500米慢跑，同时需要加强饮食，不要吃寒凉的食物。
以上是对“腰部发凉，持续微疼，呃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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