心情低落，没食欲，没精神，

      病情分析：
      典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。很多都是压力性事件造成的。
      指导意见：
      平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，主要是因为考研发挥的不好，引起情绪焦虑。产生这种心态是可以理解的，可以说每个经历过这种拼搏的，都会有这种正常的情绪反应。
      指导意见：
      建议要正确面对这次考试，考的好如愿以偿，也是你辛苦努力的结果，就是考不上，你已经拼搏了，也要珍惜努力的过程，千万不要为此事而苦恼焦虑。实在不行，明年再继续努力，只要付出了辛勤的汗水，肯定会有好的结果的，祝您成功！
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，可能是自己考研学习压力太大或过度劳累，给自己精神过于压抑出现抑郁症，
      指导意见：
      首先应该合理安排自己学习和休息时间，每天保持心情舒畅和乐观心态，保持充足睡眠时间，需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题问题，学会自我调节自己心态释放自己内心不适，积极配合医生的指导和治疗，
      
      以上是对“心情低落，没食欲，没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这和精神状态，有用吗，既然没有用，那就不必要，要么好好的休息一下，或是旅游放松一下心情，或是冷静思考，准备再考
      指导意见：
      建议你，该放下就放下，不要难过，今年过去了，明年还有机会，只要有信心，有决心，功到自然成，不要气馁，生气对自己身体不好，所以不要自己对自己生气了，要活跃起来，掁作精神，干好当下事