健康咨询描述: 经常失眠,有时候一整夜失眠,下午就会头痛欲裂,如果下午睡觉就会好很多。想问问睡眠不足会不会导致大脑缺氧头痛?
你好,睡眠不足,可以导致头疼的,一般都是神经性头痛或者是血管紧张性的头疼,你这么年轻,如果没有其他疾病,应该不会引起大脑缺氧,这个情况就是需要自己注意调节好休息
病情分析:
会,睡眠不足会出现头痛头晕,整天没精神,保证充足的睡眠才能有充足的精神来工作和生活
指导意见:
建议调整一下自己,白天尽量少睡觉,保持良好的心情,还可以多运动运动,适当让自己劳累一下也有助于睡眠
以上是对“睡眠不足会不会导致头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,25岁男性患者。经常性失眠,严重时整夜无眠。到了下午头痛比较严重,如果下午休息,可缓解。
指导意见:
根据所描述的症状,如果长期失眠对身体会有影响的。出现这种情况,建议到医院神经内科开艾司佐匹克隆,睡前半小时口服一片,可以改善睡眠状况。
病情分析:
您好,经常是失眠会引起头疼的,这是很常见的一种情况,建议您要找出失眠的原因,从根本上进行治疗,养成定时休息的好习惯。
指导意见:
睡前使用热水泡脚可以缓解失眠,喝一杯热牛奶都会有助于睡眠,同时建议您晚餐不要吃的过饱或者过晚,不要有太大的压力,可以多吃坚果,蜂蜜,大枣,小米等有助于睡眠。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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