健康咨询描述: 请问一下腰椎滑脱保守治疗后感觉不难受了没有症状了以后可以干体力活么抬重物之类的,腰椎滑脱是什么原理
腰椎滑脱三个月之内要绝对卧床休息,三个月之后可以佩戴腰围下地活动,半年之内避免剧烈运动及抬重物。平时可以吃点活血化瘀的药物和钙片进行对症治疗,饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,海带,紫菜,鱼、虾,奶制品。
患者在这个期间最好不要干一些力气活,平时可以做一些家务,但是平时还应该注意多加休息,这样可以防止病情加重,日常生活中应该注意轻轻运动,这样可以防止引发滑落加重,平时还应该注意定期到医院拍片检查。一般个人发育的问题
温馨提示:
加强腰背肌肉功能锻炼,减轻体重。
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