暴饮暴食2个月胖了30斤

      你好，长期暴饮暴食，一方面会导致体重的增加，极度的肥胖，心肺负担的加重，另一方面会引起高血压，糖尿病，高血脂，高尿酸血症等代谢综合征的表现，时间一长，会影响到身体的血管，导致全身动脉出现动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化是发生脑梗死、心肌梗死等心脑血管疾病的重要危险因素。建议你逐渐适当控制饮食，需要多长时间主要看看你是否坚持控制饮食，坚持有氧运动。只要有毅力肯定会有效果的。
      

      病情分析：
      你好，身体肥胖与个人体质以及平时饮食习惯都是有很大关系的。平时要注意饮食调理，不要暴饮暴食的。
      指导意见：
      平时如果多参加体育锻炼，并且注意饮食调理，能够使体重减到原来的水平的。饮食上不要吃含脂肪高以及热量高的食物。可以多吃一些粗纤维类的食物。
      

      病情分析：
      你好，减肥期间偶尔的暴饮暴食，对减肥有一定影响，但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好，但容易诱发食道炎，反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些，但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻，减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。
      指导意见：
      建议，注意，过度节食，容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免过度饥饿，有预防暴饮暴食的作用。
      
      以上是对“暴饮暴食2个月胖了30斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      报时两个月胖了30斤，进食过多运动过少都可以引起的
      指导意见：
      这个建议平时还是养成良好的生活习惯，饮食清淡易消化，定时定量适当的运动锻炼，不要吃零食喝碳酸饮料，特别是晚餐。
      

      病情分析：
      您好，可能由于求学求职压力大，或者某些原因暴饮暴食，会一定程度上转移你的注意力，释放你的压力，获得暂时的快感。
      指导意见：
      暴饮暴食会增加心肝肾的负担，建议管住嘴，迈开腿，饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，进餐细嚼慢咽，每餐17到33分钟，早吃好，午吃饱，晚吃少，每天有氧运动半个小时左右，才是最健康的减肥方式。
      

      病情分析：
      暴饮暴食后体重骤增，需要坚持不懈的锻炼，并且要有足够大的运动量，同时需要一段时间才能减瘦下来的
      指导意见：
      建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。控制主食摄入。忌食高脂肪类食物，油炸的食物，比如肥肉类等。必要时到大一点的减肥中心进行减肥。
      

      病情分析：
      根据您提供的资料信息，为什么要暴饮暴食呢？是心情不好还是本身有疾病呢？比如血糖升高或甲亢？
      指导意见：
      建议您进一步到医院查明原因后再对症用药，如果没有基础疾病，可以指定减肥计划，重点是运动加少吃，多进蔬菜水果，少食生冷硬辛辣油腻刺激性食物，减肥期间素食为宜。
      
      以上是对“暴饮暴食2个月胖了30斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！