一闭眼睛就很生气抓狂

      这种情况考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，做出一些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的目的

      病情分析：
      这是很典型的焦虑、紧张引起来的症状表现，属于植物神经功能紊乱的范畴
      指导意见：
      先通过以下几点调整一下：1.活动锻炼，这是最重要的，每天慢跑二十分钟以上，贵在坚持，刚开始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐饮食要规律，荤素搭配，坚决不能挑食，更不能节食减肥。3、作息要规律，更不能熬夜，晚上十一点之前睡觉。4、忌烟酒刺激，戒烟戒酒，忌浓茶咖啡等提高机体兴奋性的食物。

      病情分析：
      像你这种情况，可能是由于玩电脑或者玩手机时间过长导致的植物神经功能的紊乱，所以说像你这种情况，必须养成规律的作息时间
      指导意见：
      像现在的这种情况，最后养成早起早睡的习惯，玩手机，看电脑时间最好不要超过两个小时，同时也可以口服一些营养神经的药物，如谷维素以及甲钴胺等
      以上是对“一闭眼睛就很生气抓狂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！