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您好,我学临床,期末要考试,看书头疼

女 | 20岁 悬赏3个健康币 2019-12-26 16:53:22 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我们期末要考试了,总害怕自己复习遗漏多,但是密密麻麻的字看一天现在感觉头疼恶心,不停打哈欠,但是不困,晚上睡不着,这下怎么办

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赵献民
赵献民 嵩县黄庄乡中心卫生院   副主任医师 擅长: 胆囊结石,阑尾炎等疾病的诊断和手术操作,对各种慢性 帮助网友:8082
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2019-12-26 16:56:51

      病情分析:
      你好,害怕考试是学生常见的情况,这样还是和心里因素有关系,这个需要一个正常的心态。
      指导意见:
      根据你说的疾病情况分析,初步考虑可能是和心理问题有关系,建议你可以去正规医院咨询一下心理医生,帮助解决问题。
      

马跃龙
马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它 帮助网友:42816称赞:2146
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2019-12-26 16:57:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供的情况来看,是需要考虑和您近期学习压力过大导致精神高度紧张,以及失眠症状出现的。
      指导意见:
      放松心情,避免精神压力过大,调整好生活与学习的关系,注意保证营养均衡,睡前进行适量的活动,避免剧烈活动。可以适当服用温牛奶,促进睡眠。
      

代智勇
代智勇 静宁县城关社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原发性高血 帮助网友:15922称赞:2
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2019-12-26 16:57:52 我要投诉

      病情分析:
      这个就是过分焦虑紧张引起的。需要心理调节,保持心情舒畅,按时休息。
      指导意见:
      可以用西比灵胶囊口服,睡前半小时口服。医学确实辛苦,好好学习,减轻压力,心态放松,症状就会消失了。
      以上是对“您好,我学临床,期末要考试,看书头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-12-26 17:02 ask56035991p3 追问

您好,哈哈是的。感觉脑袋疼也不知道是累的还是,反正感觉满脑子的字,太多啦

2019-12-26 17:03医生回答:

西比灵扩张脑血管改善脑供血,有镇静作用改善睡眠,治疗偏头痛神经性头痛,眩晕很好,你晚上吃一粒。

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2019-12-26 16:58:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述来看,你应该是心理压力较大引起的焦虑症状。
      指导意见:
      临近期末考试,学生党多会存在焦虑情况,一定要调整好心态,按时作息。可以每天在睡前适当吃一片面包,喝一杯热牛奶,用温水泡脚,缓解紧张情绪。
      

张丽
张丽 主治医师 擅长: 预防保健、狂犬病诊治、孕产妇保健 帮助网友:10071
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2019-12-26 16:59:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,你头疼恶心、打哈欠、晚上睡不着都是因为你要考试而引起的考前紧张综合症。
      指导意见:
      建议你放松心情,考试都是平时所学的,吃点核桃、黑芝麻,听听音乐,散散心,也可吃点安神补脑液,学习一会儿闭眼休息会,晚上睡觉前热水泡脚有助于睡眠。
      

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