有问必答网心理健康科 → 神经紧张,嘴唇抖动。

神经紧张,嘴唇抖动。

女 | 22岁 2019-12-26 17:34:43 3人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 最近心情紧张,嘴唇抖动,不想让别人看出来,是不是心理的问题,怎么调节,苦恼

医生回复区

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-12-26 17:43:58 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你最近出现了情绪的变化,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见:
      不知道你出现这种变化有没有明确的原因,如果有要针对原因进行治疗,如果没有可以先进行自身心理方面的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多与家人朋友沟通交流,减轻压力,保持情绪稳定,心情愉快。

2019-12-26 17:48 ask83504164gr 追问

嘴唇抖动是不是一个正常的想象?

2019-12-26 18:52医生回答:

精神紧张的时候身体会出现各种表现,如嘴唇抖动,双手颤抖等,调整心态,控制情绪,精神放松,身体的表现就会缓解。

张帅斌
张帅斌 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症躁狂症神经衰弱失眠焦虑症偏执性精神病癫痫酒精 帮助网友:2220
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2019-12-26 17:52:28 我要投诉

      病情分析:
      你像这种情况,有多长时间了?还有其他的症状吗?晚上睡眠怎么样?
      指导意见:
      我建议你去医院精神心理门诊看一下,如果存在明显的情绪低落,睡眠障碍,可能伴有抑郁的症状明确诊断规范的治疗,有时候需要心理治疗,逐步的就那么好转,

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2019-12-26 17:56:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考虑有焦虑隔障碍的倾向,由于压力大精神紧张情绪出現了问题,与心理因素有关
      指导意见:
      你好,看了你的描述,考虑有焦虑隔障碍的倾向,由于压力大精神紧张情绪出現了问题,与心理因素有关。你好,分析你的描述,考虑你患有睡眠障碍,建议你去看精神科医生,做系统的询诊、测评、检查,对疾病做到早发现、早诊断、早治疗,同时也可适当增加运动量,运动有助于多巴胺的分泌,帮助你改善情绪,望及早就医。
      以上是对“神经紧张,嘴唇抖动。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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