我会不会一睡睡过去？
男 | 32岁 2019-12-27 22:53:44
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健康咨询描述： 两个月前喉咙发炎开始睡觉睡一个小时就醒，现在炎消了，睡觉还是睡一个小时就醒，我两百斤，一米七，下面是两个月前的检查结果，我会不会睡觉憋死过去？咽腔是不是已堵完？
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回复区
2019-12-28 07:34:04 我要投诉
您好！根据本次您的咨询，之前得过咽喉发炎，经常睡一个小时就醒来，体重比较偏胖，现在咽喉发炎好啦，担心晚上睡觉憋醒，建议您注意增强锻炼，减肥，少量多次喝点温开水，到五官科检查一下腺样体是否肥大。
2019-12-27 22:57:02 我要投诉
病情分析：
喉咙发炎，经过应用药物以后已经炎症消退，这种情况下憋死的可能性比较小的。
指导意见：
既然如此害怕建议还是尽量的减少体重为好，毕竟你1米7体重200斤还是比较超重的，建议减少饮食，适量的多运动，不要求减过多，最起码也要减个二三十斤，三四十斤左右。
2019-12-27 23:05
ask8817925970
追问
我没减过肥，减二十斤一般要多久？
2019-12-28 20:15医生回答：
要看你的毅力了，如果坚持住的话，一个月应该差不多，没有问题。
2019-12-28 20:29
ask8817925970
追问
我早上吃二两面，中午一碗饭，200克煮豇豆5克瘦肉，晚上也一样，每天走一个小时。我这样一个月能减二十斤以上吗？
2019-12-28 21:28医生回答：
一般新生儿宝宝睡眠最起码也要在18~22个小时左右。早上的二两面可以换成一个鸡蛋以及水果。
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