健康咨询描述: 不知道咋回事,中午走路还好好的,下午上了节课脚就突然抽筋了,走路,脚底板很疼,怎么样能缓解一下啊?
考虑可能是缺钙导致的,建议口服钙尔奇和维生素d进行补钙治疗,饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、海带、紫菜、鱼、虾,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
病情分析:
病情分析:脚板抽筋,多是由于足部的韧带、筋膜劳损或者损伤后,出现了无菌性的炎症,或者是缺钙导致的。所以对于青壮年人出现的脚板抽筋,多是劳损,损伤引起的。
指导意见:
指导意见:这种情况可以多形足部的烫洗,按摩,以及口服非甾体类抗炎药物,比如说尼美舒利,布洛芬,氯诺昔康之类的药物,来缓解抽筋的症状。
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