健康咨询描述: 最近三个月,主要受感情困扰,每天心里乱乱的。肚子很饿但是咽不下去的感觉。
你好,你这种情况因为受情感的困扰而心情烦闷,没有心情做任何事情,没有食欲。主要靠自己来调节心情,凡事往好的方向想,不能因为一件事情而被彻底击垮。长时间这样会导致躯体疾病。
病情分析:
你18岁了,应该还是学生吧?还是已经上班了,放松心情,不要这么大的压力,天涯何处无芳草,不要勉强。
指导意见:
建议可以转移注意力出去旅游看电影,转化一下心情,另外给自己找些活干,或者是到健身房锻炼身体,避免独处,胡思瞎想。
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