脾胃不好的吃羊排好还是牛腩好

      指导意见：
      你好，如果是脾胃虚寒，这两种都可以适当吃一些的，不过不要吃太多避免增加脾胃负担。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      你好，两样都可以吃，可以喝肉桂牛腩汤。将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块，焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内，加凉开水适量隔水炖2小时，调味后食用。可以喝胡椒羊排汤，将羊肉洗净切块，下锅爆香。把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一同放入锅内，加水适量，用大火煮沸后，改用文火煮1-2小时，调味后食用。

      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上看，建议你最好是吃羊排，羊肉属于温性的食物。
      指导意见：
      你好，脾胃虚弱考虑也有消化不好的，可能这时建议你最好是要少吃。注意保护一下脾胃。另外这时饮食上要少吃生冷的食物。
      以上是对“脾胃不好的吃羊排好还是牛腩好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！