你好!根据你叙述的情况,重点考虑腰肌劳损,很难彻底治愈,而且容易复发,关键在于预防,平时注意多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐,避免长期弯腰活动,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,疼痛严重者口服腰痛宁,双氯芬酸钠,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
病情分析:
臀部和腰之间出现疼痛,最常见的就是腰椎间盘突出症所导致的;或者病人腰椎骨质退化出现了增生,也可以表现为下腰部的疼痛;甚至严重的情况下还会出现下肢疼痛,放射性的疼痛伴有麻木以及活动受限。查体也会发现拉塞格征阳性,属于长时间的慢性劳损所导致的。因为随着年龄的增长骨质会出现退变,局部有唇样增生,而腰椎间盘突出会压迫神经根,表现为下肢临床不适的症状。
指导意见:
轻度的可以通过保守的治疗方法好转,通过针灸、小针刀、按摩、牵引等方法。而严重的神经卡压、椎管狭窄应该及时选择手术治疗,进行椎管减压以及髓核摘除手术。
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