你好!容易疲劳、乏力需考虑神经衰弱的可能,建议及时注意生活方式的调整,日常需放松心情,保持稳定情绪,注意休息,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,积极参加有氧运动,提高身体机能。
容易疲劳乏力,可能是亚健康状态,也可能是已经患了疾病。建议尽量规律生活起居。不熬夜充足睡眠,戒烟酒,不食辛辣油腻食物,保持心情舒畅,坚持锻炼身体。另外要到正规医院抽血检查血常规、肝功、肾功、血离子等,及尿常规,便常规。排除实质性疾病之后,请专业中医师面诊,根据望闻问切4诊合参结果,辨证施治。
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