运动导致膝关节酸胀疼痛及关节内侧刺痛

      您好，这种情况如果酸痛症状明显的话，不建议继续军训，避免加重，不排除滑膜炎，半月板等问题，症状明显的话，建议做个膝关节磁共振检查，进一步明确诊断，痛处可热敷，用暖宝宝或暖水袋热敷，外用扶他林软膏，痛的厉害的话，口服塞来昔布胶囊。对症处理，观察看下。
      

      您描述的情况检查一下磁共振，不严重完全可以，做好热身循序渐进锻炼训练就可以，注意局部有没有红热肿胀，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要注意休息避免劳累受凉，去正规医院检查一下比较好挂骨科
      
      以上是对“运动导致膝关节酸胀疼痛及关节内侧刺痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现这样需要考虑你是否有膝关节半月板软骨韧带损伤了，现在是否有少量关节腔积液的，所以建议你最好是去当地公立三甲医院运动医学科或是关节外科门诊医生先手法查体检查一下看看就可以初步判断了，怀疑了，一般是会建议病人做核磁共振检查明确诊断和目前疾病的程度的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，并且也知道你是否可以继续军训等剧烈运动了，没有确诊前建议你平时佩戴弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节的，避免做剧烈运动的。
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是滑膜炎韧带，半月板损伤等等可能。
      指导意见：
      建议到医院骨科就诊检查一下，必要时做核磁共振进一步详细检查，查明损伤情况好对症治疗，最近最好多注意休息，抬高患肢，避免剧烈运动。