思虑过度伤脾等等之类

      这个思虑过度容易导致一些问题出现的所以从根本上来讲一定可以从心理上克服一些，这个原因的。如果你感觉这个一直不能改变的情况下，你可以找心理医生做一些疏导。有些事情是得需要自己去放松。

      思虑过度导致注意力不集中，而且脾胃也不好，知道原因了，就应该改正一下，不要想那些没用的事情，一切顺其自然就好，脾胃不好的话，可以适当的用些药物。

      你好，青年男性思虑过度导致注意力不集中。您这种情况需要调整自己的心态。安排好作息时间。白天要参加体育运动。如跑步，打球等。要劳逸结合。这样调整以后您会好的。

      病情分析：
      你好，根据你对目前状况的叙述，思虑过度，引起注意力不集中，伴有脾虚，这种情况中医认为是心脾两虚所致
      指导意见：
      建议你口服人参归脾丸和安神补脑口服液，积极参与体育锻炼，多做户外运动，增强机体抵抗力，把更多的精力投入到学习中去

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析思虑过度伤脾。导致精力不集中。
      指导意见：
      建议避免紧张的情绪。养成良好的生活习惯。清淡营养易消化饮食。早睡早起。避免劳累和熬夜。最好是去中医科就诊。让医生开点中药调节脾胃。

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是植物神经功能紊乱引起的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你到正规医院做个系统检查，找出原因对症治疗在专业医生指导下用药治疗，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，要多运动，按时作息，不要熬夜不要劳累，可以口服中药调理调理效果会好的。
      以上是对“思虑过度伤脾等等之类”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      思虑过度注意力不集中，一方面是个人因素导致，另一方面是神经衰弱也会造成上述症状。
      指导意见：
      建议你首先要调整好自己的心态，放松心情，加强锻炼，早睡早起，尽量不一个人待着，可以口服谷维素片调节一下。