健康咨询描述: 思虑过度,每天很晚很晚一两点才能睡着,过去做过的很多事情不能释怀,不能放过自己,也怕别人如何看待自己。
这个是有紧张焦虑的,那么这个睡眠不好的话,考虑是有精神神经方面的衰弱,可以喝百乐眠的药物,也可以喝安神补脑液的,这个学会自我情绪疏导的,那么凡事都不要放在心上,什么都没有,自己的生命重要
思虑过度,失眠无法入睡,对于别人不能理解,也不能放过自己,对于自己所做所为也不能释怀。。所以你的目前这种情况初步分析考虑可能是存在抑郁症的问题,至于详细的具体的病情建议你要去正规医院的心理医师去咨询治疗。
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