突然一下心情低落想到一些模糊记不清的事

      目前存在一定的抑郁情绪，例如情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，另一方面也与躯体因素有关。需要排除某些精神心理疾病。如果影响到正常的社会功能，则建议及时调整或就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，突然一下心情低落想到一些以前做过的模糊记不清的事情，考虑是有抑郁情绪，
      指导意见：
      建议到正规医院精神科进行检查就诊，首先应该把心里面压抑倾诉出来，多和家人进行沟通交流，学会自我调节自己心态，自我进行减压释放自己内心不适症状，积极配合医生的治疗，