有问必答网心理健康科焦虑 → 一直不允许一个名字出现在我的脑海中

一直不允许一个名字出现在我的脑海中

男 | 18岁 悬赏10个健康币 2020-01-05 22:51:16 3人回复 来自

健康咨询描述: 我一直放不开对一个我不喜欢的名字的束缚,我认为自己不应该老想着这个名字,所以我一直排斥这个名字,求助,如何让自己接受这个名字,怎么样才能让我允许这个名字出现在我脑海中,请开导开导我

医生回复区

肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-05 23:14:28 我要投诉

      指导意见:
      你存在明显的强迫症状,考虑为强迫症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-05 22:54:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,你说一直放不开,对一个不喜欢名字的束缚,那我可不可以认为你的不喜欢或者不允许都是你的决定,如果说你允许自己喜欢他也是你的选择。
      指导意见:
      不喜欢他也是你的选择,不知道喜欢不喜欢会不会影响到你的情绪。那是不是可以这么说,我们是在给自己做一个游戏呢,如果他让他影响到我们就影响到,如果不让他影响到我们,也是我们自己的选择,是不是?决决定权是在我们手里,好像我们拱手让出,希望别人给我们做决定。

2020-01-05 22:58 ask90971674fr 追问

我也想放开对这个名字的束缚,但我决定不了自已不去受这个名字的影响该怎么办?

2020-01-05 22:59医生回答:

这个名字对你会有多大的影响,想到这个名字你会想到什么?可以把你的感受想法表达出来。

2020-01-05 23:06 ask90971674fr 追问

想起来后,会感到焦虑,因为我害怕面对他,为什么会害怕想起来呢?是因为我一旦想起来想忘掉却忘不掉,让我很痛苦。我该怎么办?

2020-01-06 06:58医生回答:

可以去寻求专业心理老师的帮助,慢慢的把你的心结打开,让心理老师慢慢的帮助分析,理解您的心思,情绪被表达出来,就慢慢疗愈了,试试看。

商国凤
商国凤 故城县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 失眠、焦虑症、抑郁症、强迫症、情感困扰、厌学等 帮助网友:1057
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-05 23:14:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,为什么觉得自己不应该想这个名字呢?有原因吗?这个名字有什么故事吗
      指导意见:
      接受这个名字意味着什么呢?你如此抵触,不仅仅是讨厌呢,如果是单纯的讨厌就会远离
      
      以上是对“一直不允许一个名字出现在我的脑海中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸舍曲林片

盐酸舍曲林片

适用于治疗抑郁症的相关症状。也用于治疗强迫症。...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由