健康咨询描述: 因为和男朋友的感情问题让我变得经常爱哭,经常都是他没惹我但是我就是爱闹
你好,目前你描述的这种情况需要排除抑郁症或者是焦虑症,建议你到网上搜索抑郁自评量表和焦虑自评量表测试一下看看!另外还要及时调整心态放松心情,多做户外活动,适当增强体育锻炼!如果还是不能够改善就要到心理科就诊治疗!
病情分析:
根据你描述的问题,因为和男朋友感情问题,老是想哭,自残,建议您做好自我调节,如不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和男朋友交流沟通,倾诉内心的压抑和痛苦,相互之间互相理解,互相包容。身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦,不做伤害自己的事情,多做户外运动,调整精神,增强体质,作息时间要规律。
病情分析:
你好,女孩子在男朋友跟前一般都是比较脆弱的,或者是经常会出现撒娇的状况,但是两个人要想保持感情长久,尽量的要做到相互尊重,相互关爱,相互扶持才好。
指导意见:
只有做到以上才能让两个人的感情越来越深,女孩子撒娇可以恰到好处的得到对方的怜爱,但是如果平时总是无缘无故的闹别扭找茬的话,就会让对方有反感的状况,所以需要控制好自己的行为,学会尊重对方。
以上是对“老是想哭,一哭或者不开心就爱咬自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好啊,这是女孩子的天性,撒娇的表现,希望得到对方的安慰与拥抱,减轻心理烦燥,这是一般女孩子的成长过程,但是有理想,有抱负,有目标的女孩就不会这样了,他们会为自己的理解与目标去奋斗的,所以这些女孩就比较坚强。
指导意见:
建议你,一,树立正确的信念,给自己定一个长远的目标与计划措施,并为之而有步骤的去实施,就会慢慢的好起来,将来一定会找个志同道合的男朋友了。二,保证充足的睡眠时间,不要疲惫,三,学习自己爱自己,自己关心自己。
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