有问必答网中医科中医内科 → 考试前两天睡不好,紧张

考试前两天睡不好,紧张

女 | 24岁 2020-01-06 22:05:14 4人回复 来自

健康咨询描述: 练车时没事,就是考试前两天太紧张,晚上多梦,考试时一紧张就忘了怎么办了,我该怎么办呢

回复区

王海丰
王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎 帮助网友:118833称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-06 22:07:02

      当身体在考试前经常出现了睡不好紧张的流行情况,考虑使身体出现植物神经功能紊乱紧张有过引起的病变表现,可以考虑通过舒缓神经镇静安神的药物进行调理和治疗,促进身体的健康状态。
      

苏广田
苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,气管炎,哮喘,肾 帮助网友:120825
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-06 22:08:47 我要投诉

      考试前两天经常出现的睡眠不好,过度紧张的临床情况,考虑是考试前出现了紧张综合症的这种表现,可以考虑通过心理疏导,转移注意力,放松心态的方法进行综合性治疗。
      

金源
金源 珲春市中医医院   主治医师 擅长: 男性勃起功能障碍,更年期综合症,失眠,月经不调,肾 帮助网友:3128称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-06 22:07:25 我要投诉

      病情分析:
      这种情况主要是因为由于情绪紧张而引起的表现,是不是以前每次临近考试就会这样呢
      指导意见:
      建议您服用中药汤剂来调理下效果会跟理想的,可以起到缓解紧张的作用,而且可以调理肝气
      
      以上是对“考试前两天睡不好,紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙言平
孙言平 莱西市日庄中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,肝硬化,肺炎,慢性便秘, 帮助网友:7039称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2020-01-06 22:08:00 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况主要是由精神状态所控制的,是因为你过分的担心所形成的状态。
      指导意见:
      我认为可以在心态上进行训练,把平时当成考试,把考试当成平常练车,在上车之前可以服用一些抗心率过快的药物。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由