手上长冻疮，应该有好几年，最近两年越来越严重

      手上长冻疮，这种情况建议合理的使用冻疮膏，并且出门一定要注意保暖，不要着凉，饮食上多吃高蛋白，高维生素的食物，别吃辛辣刺激性的食物，这种情况一定要做好防护

      病情分析：
      冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，多发生在秋冬季。
      指导意见：
      可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。同时一定要做好保暖措施，另外病情缓解后用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生。另外建议做好保暖措施，多加锻炼身体，促进血液循环。

      病情分析：
      根据图片以及描述的特征综合分析，目前手上的冻伤已经又开始了。这个主要跟你自身的末梢血液循环不好，阳气不足有关。
      指导意见：
      针对目前的症状，可以用生姜汁泡花椒然后外涂患处，千万不能用手抠挠皮肤破损容易引起感染。最主要的要促进局部血液循环。平时可以打羽毛球或者打太极拳。另外可以在网上买握力器正常锻炼也能促进手上血液循环。
      以上是对“手上长冻疮，应该有好几年，最近两年越来越严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，冻疮主要是由于末梢循环差导致的，可以外用冻疮软膏。经常进行局部按摩及温水浸泡，以改善血循环。
      指导意见：
      另外，平时加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高对寒冷的适应性，寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡；易受冷部位擦油脂类以保护皮肤。