睡觉不踏实，总醒，总出汗，月经天数长

      您现在的情况看，考虑有一定的公函现象存在，这个建议您看一看中医的，服用一下中药来对液晶进行调理的。如果有痛经现象存在那么痛经，大部分都是属于神经性疼痛的，这个目前没有太好的办法来给予彻底治愈的。建议服用一下布洛芬胶囊的，来对痛经进行缓解的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，经期在八天内，经期有头痛，这有可能与体内激素升高有关系，属于经期常见的症状
      指导意见：
      对于这种情况下，一般不需要处理，在月经来潮前一周需要放松心情，适当休息，加强营养，可以改善上述情况。对于晚上睡眠不好，建议就诊，查明原因，对症用药治疗。
      

      病情分析：
      从你介绍的情况来分析，月经还基本上是属于正常的，目前只是睡眠质量不好，引起这些不舒服的症状，造成睡眠质量不好的原因很多。
      指导意见：
      当然可以找中医医生吃点中药，用点证件，安神的中药可能会好一点，平时也要注意休息，参加户外活动，比如打打太极拳，跳跳广场舞，这样就有利于促进睡眠。
      
      以上是对“睡觉不踏实，总醒，总出汗，月经天数长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床症状，分析考虑你吃中药或者是中成药，还是要去正规医院面诊中医大夫。
      指导意见：
      建议你去正规医院看看中医大夫，通过面诊望闻问切，辩证论治，整体调理口服中草药，或者是中成药。服药期间忌食辛辣刺激性的食物。忌食寒凉硬的食物和飲料。