好像很胖，不知道怎么办

      根据你提供的数据是属于肥胖症。减肥有好多种方法，比如有针灸，中药以及代餐等，根据这些方法配合运动，以及调控食量等来进行减肥。减肥是一个长期的有规划性的，所以要有始有终才会见效
      

      你现在的体重肯定是超标了，需要控制饮食，加强运动，做到每天的摄入能量低于消耗的热量，就会慢慢减下来，当然，良好的生活习惯前提，如果方便的话，去医院的营养科咨询一下
      

      病情分析：
      你好，是否肥胖，需要根据体质指数计算公式：体质指数=体重÷身高的平方。
      指导意见：
      建议：你的体质指数为27，属于肥胖，肥胖会影响身体健康，会导致高血压、高血脂、糖尿病，需进行减肥，平时要保持愉悦心情，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果及粗粮，进行体育运动。
      
      以上是对“好像很胖，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，体重170斤，身高一米七八，根据你的身高计算，你的体重已经严重超标，身形比较肥胖。
      指导意见：
      科学健康的减肥方式是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可，建议你少吃高脂肪高热量高糖分的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃零食，不喝碳酸饮料，每餐只吃八分饱，晚餐少吃主食，每天坚持有氧运动一个小时左右，减肥是一个长期的过程，没有捷径，贵在坚持。
      

      病情分析：
      你好！人的标准体重是身高减去105，上下浮动10%超过20%属于肥胖，结合你的身高，标准体重是73公斤，你的体重属于肥胖。
      指导意见：
      建议您适当控制饮食，多参加体育锻炼，保持良好保持良好的生活方式，多吃蔬菜水果，不吃辛辣肥腻生冷食物。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，你身高178，体重是170，按照计算标准体重是146斤。可以上下浮动百分之十。你的体重偏重。
      指导意见：
      建议你节食加运动减一下体重，也是最健康减肥方法。早饭正常进食，保证营养。午饭进食粗纤维食物，增加饱腹感。晚饭进食低热量食物，吃七分饱。每天运动四十分钟左右。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你的体重偏胖，
      体重偏胖一定要注意控制饮食，而且要加强运动，拒绝吃一些保健类的产品。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意饮食，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多运动，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油腻的食物，优其是晚上不要多吃。
      
      以上是对“好像很胖，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：按照你的描述你身高1.78米，体重170斤。标准体重为身高—110，178—110为68公斤，136斤。
      指导意见：
      建议：按照标准体重你体重是超重了，减肥确实很困难，注意控制饮食，尽量减少进食含有热量的食物，饥饿可以采用绿色蔬菜补充，增加运动量，促进能量消耗。最主要的是要有毅力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你体重170斤，身高是1.78米，想知道是不是很胖，怎么能减肥？
      指导意见：
      根据你描述的情况你的体重是比标准体重高，建议你健康减肥。均衡营养，多吃蔬菜水果，不吃零食，不吃甜食，加上体育锻炼。