不由自主的胡想，心慌，说不出的难受

      这个情况是典型的焦虑状态，应该去医院的心理咨询门诊作个量表分析，看看到底是哪种程度，是否需要治疗。或者换个环境，自我调节一下，总而言之必须要重视起来。

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，心慌，失眠，无精打采，四肢无力等症状表现，有可能是与过度劳累熬夜有关造成的植物神经功能紊乱？也有可能是心脏神经官能症，焦虑症？
      指导意见：
      你好！据你的情况，建议注意休息，多以绿色蔬菜水果富含维生素饮食，与朋友交流交流，戒酒戒烟，养成良好作息饮食习惯，保持乐观平稳心态调理，可以口服谷维素及维生素B族，必要时到医院内科医生面诊指导下调整用药治疗。

      病情分析：
      你好，27岁，男。你的这种情况假如有很长时间的话：有空看看心理医生，或者到医院精神科看一看。必要的时候做个全面的健康体检。
      身体健康最重要。
      指导意见：
      对你的意见和建议是：
      千万要休息好。放松心情，减轻压力。
      可以把舌面和舌底各拍一个图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态。
      以上是对“不由自主的胡想，心慌，说不出的难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况，是精神心理科疾病的可能性比较大。如果持续的时间超过两周或者是严重影响你的日常生活工作，就要及时去就诊了。
      指导意见：
      平时注意做些计划，让自己每天有事情可做，转移注意力，不要无所事事，适当增加户外运动的时间。可以在精神心理科医生的指导下服用药物。