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你的情况考虑是骶尾骨韧带炎所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐。一周后疼痛没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看。
您描述的情况肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要检查一下磁共振排除椎间盘突出和下肢血管疾病情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以口服路盖克腰痛宁胶囊止痛去正规医院检查一下康复训练
买那种贴的膏药吗？
膏药不过敏奇正消痛贴和天和骨通贴膏可以
好的，谢谢
不客气祝您心情愉快早日康复
这主要是底尾部筋膜长时间受压引起的无菌性炎症产生水肿，或者有滑囊炎发生就会引起受压后疼痛的症状，因此建议避免长时间坐着或者椅子上放软垫缓解过度压迫。
以上是对“最近几个月屁股沟那得骨头坐的时间长了就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦哦，这个不需要吃药或者去检查吗？站着不疼，一座一天就会疼
建议暂时不用吃药，主要是避免长时间坐着或者局部理疗按摩放松肌肉就可以了。
可以买点膏药贴吗，有没有效果？
可以外用活血止痛的膏药，但要注意观察皮肤是否会发生过敏反应，如果有过敏反应就别贴了。
病情分析：
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄和坐的时间长问题，你有可能是有点尾骨肌肉过度紧张疲劳引起的
指导意见：
不要担心纠结疑虑应该没什么大问题你可以经常改变姿势勿长期坐立，局部热敷热敷适当按摩贴通络祛痛膏，也可以坚持练习一段时间瑜伽或是做一下广播体操，睡觉时可以采取俯卧位
贴膏药吗？
是的，药店买点就可以
这个位置可以贴上吗？需要哪种膏药？
普通的通络祛痛膏就可以
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