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肌肉酸痛拉伤有可能肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊半月板损伤的情况暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以，去正规医院检查一下比较好挂骨科就可检查一下磁共振
医生，可以外敷什么呢？可不可以热敷完喷云南白药气雾剂呢？
可以，外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏奇正消痛贴和天和骨通贴膏可以
好的谢谢您
不客气祝您心情愉快新年快乐
你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要着凉，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。
可不可以热敷以后喷云南白药气雾剂呢？
可以进行热敷和外用云南白药喷雾剂治疗
好的谢谢
不客气，祝您早日康复！
你好，根据你叙述的情况，重点考虑是，一，肌肉筋膜韧带劳损，二，不除外风湿，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，可以带护膝，局部热敷，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，疼痛严重者口服双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
病情分析：
滑雪以后如果出现膝盖疼的症状，这有可能是不注意的时候磕碰过，或者是受凉了。
指导意见：
建议可以对膝盖部进行热敷，注意局部的保暖，最好是到医院去就诊检查一下，不要总是吃止疼药。
咱们这个情况需要根据实际情况来看看关节这位置的红肿疼痛是单个还是双个关节，可以到医院检查一个片子看一看，单纯的吃止疼药，只是只是暂时缓解疼痛，没有治疗效果
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