健康咨询描述: 山药和土豆一起吃会得胃结石吗?为什么别的大夫说可以一起吃,这几天一直这样吃,所以咨询一下
山药和土豆,这个是可以一起吃的,这个是可以通便的作用的,这个不会形成结石的平时要积极锻炼身体,阳光心态,均衡多样化的饮食戒烟限酒,可以,高蛋白之类饮食的
土豆和山药是不能一起吃的,容易导致胃部结石,最好不要在同一炖饭吃这两种食物。在吃了土豆之后胃会产生大量的胃酸,山药富含鞣酸,鞣酸在胃酸的作用下易和蛋白质结合产生沉淀,形成胃结石,所以不要一起吃。
这个山药和土豆都是食品,都是根茎类的食物,所以说这个不存在会得胃结石的问题,我也天天吃山药和土豆没有得胃结石的情况。不过最好是不要天天吃。可以调换着吃,这样相对来讲好一点。
以上是对“山药和土豆能一起吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,这两种可以一起吃,不会造成胃结石,需要注意的是不要空腹大量吃柿子,否则容易造成胃结石,平时要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体健康。
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