健康咨询描述: 我有时候老是妄想,想到那些不和实际现实的,就比如说我感觉对这个世界不真实,没有真实感,有时候又会好,特别是,回到家后越是兴奋感觉越是很不好的感觉,一直就这样感觉,心情不好时自己总能调节过来,而且有一种强迫的想,担心那些问题就感觉是真的,感觉整个人都要崩溃,出去的时候感觉周围没有真实感,我到底在干嘛,啊,怎么样调节,我很难受,
考虑你应该是心里障碍有关系,需要放松精神呀,你可以去医院咨询一下心理医生,平时要注意多保养身体,保持心情舒畅,不要去想一些与生活没有关系的问题。
有什么办法可以彻底解决这种妄想,
平时多去户外运动,看书,和他人多交流
指导意见:
您好,从您描述的病情来看,考虑可能有偏执,因为有些事情你想不开太过执着,所以才导致现在这样要拿出勇气去面对,满满的正能量。建议您及时去当地正规医院就诊,请医生在详细的检查一下,进一步明确诊断,根据医生的意见治疗为好。
怎么缓解这种感觉,很不真实感觉
去看心理医生,吃些药吧。
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