脚趾外侧鼓起一个包。

      目前这种情况，建议每天晚上用白醋泡脚，并且局部可以抹点达克宁，饮食上多喝水，多吃蔬水果，别吃辛辣刺激性的食物，而且要穿透气的鞋袜，要保持脚部皮肤清洁干燥
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有真菌感染导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意保持局部清洁卫生干燥预防感染，不要吃辛辣刺激食物和上火的食物，可以涂点复方酮康唑乳膏，多吃点谷类食物。

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，最近小脚趾外侧鼓了个包，不痒，按着有点疼，这症状是皮肤感染引起的。
      指导意见：
      建议你每天用温开水清洗后，抹点百多邦软膏，平时多注意清洁，勤洗澡，穿个透气的凉布鞋。
      以上是对“脚趾外侧鼓起一个包。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！