健康咨询描述: 女54岁,更年期,刚绝经5个月,前后两年,时不时的出现记忆力下降,不专注,心情总是很紧张,感觉很害怕,不记得事情,感觉自己心里有个人一直在恐吓自己,很恐惧
从以上情况开始分析,更年期女性经常会出现情绪低落紧张不安,注意力不集中,个人分析需要考虑可能是焦虑障碍的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查,有必要接受药物治疗
目前存在一定的紧张,焦虑,抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响。或者合并有某些精神心理疾病。另一方面也与躯体因素有关。更年期患者由于内分泌的变化,可引起精神心理不适症状。严重者建议及时就诊。
根据你描述的情况,看你这种情况有可能是更年期焦虑症引起来的,建议你一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,可以去精神卫生中心就医,在医生的指导下可以适当的吃一些抗焦虑的药,配合心理治疗,可能会好一些,更年期是每一个女性必然经过的一个生理过程。不要去关注,越关注这些负面的症状就会越多。饮食上多吃一些豆制品。
以上是对“更年期精神病,感觉总是很紧张,很害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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