健康咨询描述: 之前在学校因为学习压力很多心情很不愉快后面与女生们闹矛盾有2个多月,那时候我彻底崩溃去医院看,吃了些疏肝解郁和舍曲林,吃了一段时间就自己停药了,然后那段时间我没有再和班里基本女生接触说话,一看到她们我心里就很厌恶,就之前认识的一两个女生有说话,现在不知道为什么我跟本来关系还好的女生我一点都不想交往,然后整个班的女生我都不再交往,因为之前闹矛盾我开始通校就不用睡在学校,与女生大部分时间不用接触,可就算这样我对女孩子的交往还是越来越讨厌,因为女生之间那种恶心的行为一想到我心里就厌恶。现在我整天在学校干什么事都独来独往。虽然一个人但心情是毫无波澜,我对社交这方面是不是出什么问题了?
病情分析:
根据您的描述,害怕与女生交往,您这是由于和女生发生过矛盾而出现的单纯性恐惧症,即害怕和女生交往。建议您多做自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
指导意见:
平时培养一些兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情,以转移注意力,多交朋友,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼,多做户外运动,作息时间要规律,早睡早起,不熬夜。不要过分关注此件事情,放松身心,减少不良刺激,保持心情愉悦。
根据你描述的情况看,你这种情况确实的是心里有问题,因为不可能所有的女生的行为都是令人厌恶的,而是你不接纳他们。建议你一定多培养些兴趣爱好,鼓励自己与别人沟通交流,学会包容和接纳,看到别人的优点。良好的人际关系是你将来成功的基础。你这种情况需要去做心理治疗,需要改变自己必要时还是在需要吃一些药物。
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