晚上睡不着忍不住不知道怎么的会哭

      已详看病情介绍，失眠患者首先要调节自身心态问题，避免多想恐惧睡觉等因素，尽量养成良好生活习惯，避免睡前口服兴奋的药物或者食物。像你现在这种情况，建议可以考虑服用佐匹克隆对症治疗，同时调整心态
      

      病情分析：
      目前的情况看，经常出现了头痛，心情不好，有可能是神经性头痛，抑郁症的发生，所以不利于身体的健康。
      指导意见：
      可以尽快去医院做个全面检查，然后针对性的使用药物治疗，如果是有抑郁症，需要使用抗抑郁症的药物治疗比较好，头痛比较明显，需要服用止痛药物。
      

      你好！引起失眠的症状原因比较多的，年轻人常见的原因有可能是由于紧张劳累用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的，改善这种情况自己注意保健，戒除一些不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心，调整代谢恢复正常，也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液，养血安神片等等。症状明显也应当去医院神经科看一下，听听医生的建议怎么治疗。
      
      以上是对“晚上睡不着忍不住不知道怎么的会哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！