膝盖蹲下来后忽然疼痛

      膝盖蹲下来疼痛不舒服。可能和你这个运动有关系。可能是运动劳累、一个姿势疲劳、受凉或没有休息好引起的。注意休息、局部按摩热敷、涂点扶他林软膏，观察三周看看。没有明显缓解及时就医。根据医学规范，现在时间太短了，只是一个症状，并不是一个疾病。需要继续观察一段时间看看。当然也可以就医检查下，意义不太大。我觉得没有什么大问题。
      

      根据你说的情况来看考虑是有膝关节半月板损伤引起的症状，出现这种情况以后平时多注意保暖休息，避免受凉，少做蹲起及跑跳活动，多热敷一下，可以口服点非甾体抗炎药物和软骨营养药物治疗一下
      

      考虑是膝关节半月板损伤导致的，建议去医院做膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩，理疗、热敷进行对症治疗。急性期要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。
      
      以上是对“膝盖蹲下来后忽然疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。你在室内进行运动以后，蹲下的时候突然很疼。上下楼梯也感觉到疼痛的情况。像这种情况一般考虑可能你的膝关节半月板是有问题的。建议你可以到医院做一个膝关节磁共振检查看看。
      

      病情分析：
      这种情况属于滑膜炎，韧带软组织半月板损伤的可能性比较大。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，疼痛尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服药物。长期不好转建议做磁共振检查一下。
      

      病情分析：
      你最近一段时间期待蹲下来以后突然疼痛，可能是由于运动强度过大导致的软组织损伤，或者是韧带拉伤。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠，可以热敷，理疗，烤电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述建议你做一下膝关节磁共振，看看是否膝关节有损害。减少活动，减少膝关节负重。
      指导意见：
      建议你去正规医院检查一下，根据你的病情描述建议你做一下膝关节磁共振，看看是否膝关节有损害。希望早日康复。
      
      以上是对“膝盖蹲下来后忽然疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！