健康咨询描述: 最近一段时间不知道为什么老是心情不好,不想说话,总想一个呆着着,有时心脏还会难受,有时候不知道为什么就哭了
指导意见:
你好,这种情况考虑属于肝郁,可以口服逍遥丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
心情不好,那么,就是自己的状态,这个还是很差的,自己的活力下降,那么,是由早期的抑郁倾向有植物神经功能紊乱,连这个可以跟妈妈去沟通,让妈妈找一专业的心理医生帮你走出困境,这个没有什么大不了的,一疏通就会好的,平时白天要坚持锻炼半个小时到一个小时,有效的体育运动会帮你走出困境,可以吃谷维素和稳心颗粒
医生,我不想跟妈妈说这种问题,上次我跟她说过一次,然后她跟我说我带你去跳楼,走啊。我.真的心情不好.真的很难受.
那你就多锻炼身体,多喝点沟通,多做户外活动,那么有效的体育运动,每天都坚持跑步,慢慢的就会好
病情分析:
你好,不知道你这种情况有多久了,是否由于某种因素诱发上述症状?还是自发的
指导意见:
如果无原因诱发,而且有上述症状,建议去医院心理科就诊,考虑有轻度抑郁造成的,建议调理下,不然可能症状加重
以上是对“最近老是心情不好不想说话易流泪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的这种情况,考虑是学习压力过大或过度劳累导致的神经调节功能紊乱心情不好,你首先要自我调节,不好转到正规精神心理医院进行心理疏导。
指导意见:
另外要排除躯体疾病,比如做个心电图排除一下心脏的问题。多于家人朋友沟通,避免精神紧张,保持心情放松愉快。进食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油腻大的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,营养均衡丰富。
病情分析:
13岁的年龄,出现这个情况,应该是属于成长中的烦恼。注意和家长老师多沟通,说说心里话。
指导意见:
如果感觉心慌胸闷,可以先查一下心脏彩超和心电图,除外先天性心脏病和心肌病。注意规律作息,不要熬夜,尽量多出来活动。
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