健康咨询描述: 问一下,我都14了,我13岁的时候是160,现在还是160,我觉得我跟本就没长,而且我腿粗,是不是就不长了
长个与先天基因有直接关系,如果父母个子都比较高,还有可能生长的空间。但是一定要注意补充钙剂。采用适当的增加体育锻炼。14岁还正处于青春发育期,后期也是有生长的空间的。
病情分析:
你好,14岁的女孩子,这是生长发育最快的时候,要适当的锻炼身体。
指导意见:
14岁的女孩子是青春发育期,如果骨骼线还没闭合,可以增加活动量,晚上睡觉前喝牛奶,而且睡觉要早一些,睡眠要充足。
病情分析:
你好,针对于女性青春期发育比较早,一般多在12~16岁之间左右。
指导意见:
需要适当的练习跳高跳远,适当的补充钙质,多吃一些含钙量较高的食物,如果不放心怀疑身体已经停止生长,可以到医院检查骨骺是否愈合。
以上是对“我觉得我这一年就没长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
这个身高的问题一般不是人为的能决定的,一般取决家庭的基因问题,如果父母都很高的话,你还有长高的机会
指导意见:
如果你的父母比较高,你可能还会再长高一些,建议多吃含钙丰富的食物,多锻炼身体,再就是可以去医院咨询一下增高产品
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