对于身高来讲除了遗传基因因素的影响以外,那么也要注意微量元素的补充,比如说补钙。另外平时多做运动、均衡饮食,多吃水果和蔬菜,生活作息也要有规律,不要熬夜。
病情分析:
你好,对于一般人来说身高增长较快的时期分为两个时期,一个时期就是3-6岁或者说是3-9岁这个时期,这是第一个生长高峰,另外还有一个生长更快的高峰期就是青春期,这个年龄段女孩子一般为十二三岁到十七八岁,男孩子为十三四岁到十八九岁,在这个青春期内,身高会有很大的变化,
指导意见:
指导意见,所以说这两个时期内一定要注意饮食均衡,保证营养供应,并且尽可能多参加户外及体育运动,多做拔伸牵引的动作,甚至有必要的话可以适当的补充点钙剂,都是有利于长高的。
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