有问必答网心理健康科焦虑 → 每天晚上都会感到焦虑不安。

每天晚上都会感到焦虑不安。

男 | 17岁 2020-01-12 21:18:33 7人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上都会感到焦虑不安,感到时间突然就到晚上了,很焦虑,然后会感到周围人的存在是不真实的。

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-01-12 21:20:59 我要投诉

      病情分析:
      你提到的这些症状来看,因为这种焦虑不安的心情产生,对未来事情的莫名的担忧,就会产生现实,生的这种生理上的感觉
      指导意见:
      这种因为焦虑的情绪反应而造就的生理上的这种不适的感觉,包括心慌,胸闷等等都会发生这样的问题,有时候会引起一些呼吸困难等相应的症状,实际上,这些问题没有发生,只是自己的一些感觉而已,也可以服用一些镇静的药物,让自己的心情平复下来。
      

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2020-01-12 21:21:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况,有焦虑不安需要注意照顾好自己,学会管理控制自己的情绪,思考焦虑来自哪里?是学习上遇到了困难还是和老师同学关系紧张家里是否有应急事件。
      指导意见:
      理清思路,寻找适合的解决方法,比如和家人交流获得他们的帮助,或者通过找朋友倾诉,通过体育锻炼分散注意力,必要时就诊当地正规医院心理科。
      

杨凤英
杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症 帮助网友:1376
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2020-01-12 21:22:31 我要投诉

      病情分析:
      焦虑症的主要症状分为几个方面,一是精神性焦虑,如恐惧、担心、莫名紧张;二是躯体性焦虑,如运动性紧张,表现为坐立不安,活动增加等。
      指导意见:
      三是自主神经功能紊乱,如植物神经紊乱以及交感和副交感神经紊乱,表现为面红耳赤、咽部异物感、气短、胸闷、心慌和莫名的疼痛等,同时还伴有泌尿系统异常,如尿频、尿急、尿不尽等。考虑你存在一些非真实感的表现。
      
      以上是对“每天晚上都会感到焦虑不安。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建中
王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄,夫妻情感障碍,同性恋 帮助网友:2391
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2020-01-12 21:23:10 我要投诉

      病情分析:
      叙述症状表现显示你有焦虑不安,人格解体的症状表现,是否压力大引起的
      指导意见:
      晚上感到焦虑不安,周围人有不真实感受显示有人格解体症症状表现,需要及早看精神心理科专业医生,进一步检查确诊,进行心理治疗。

2020-01-12 21:25 ask91487197mu 追问

人格解体是什么?怎样治疗?之前我也吃药但没有用

2020-01-12 21:28医生回答:

你以前服用什么药物?服用多长时间了?

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-01-12 21:29:01 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况在夜晚周边环境安静及人有孤独寂寞时且不能自控容易出现有情绪波动和引发空想,与自我的环境因素和个人幼年或青春期家庭教育缺乏安全感及自我价值感较低,也不排除有长时间的孤单而引发胡思乱想及自我偏执认知。
      指导意见:
      应在夜间尽量让自我充实且保持心情愉快,可通过做有兴趣的事和听轻音乐缓解大脑皮层紧张,必要时面诊青少年心理门诊进行脑电图和脑神经递质的检查,同时糸列量表排查有无怕黑综合征等存在,必要时配合心理疏导。
      

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2020-01-12 21:30:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是每天晚上都会感到焦虑不安,会感到周围人的存在不真实,这种情况是由于感觉出现了异常而致的,这是环境因素引起的心理问题。
      指导意见:
      建议你,一,首先要搞清楚了这种感觉产生的原因,晚上,光线暗淡,其次还应有事件因素,把事件因素搞明白,就好了。二,可向亲人倾诉一下,取得帮助,或者请心理咨询师采取认知领悟与行为治疗。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-01-12 21:31:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,每天晚上都会感到焦虑不安,感觉周围人的存在是不真实的,考虑是有焦虑情绪,
      指导意见:
      建议到正规医疗机构精神科进一步进行检查确诊,平时需要学会自我调整自己心态,多户外参加集体性活动,学会自我进行减压放松自己,缓解自己担心紧张情绪,有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题。
      
      以上是对“每天晚上都会感到焦虑不安。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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