空腹血糖5点6，饭后两小时8点8

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您目前空腹血糖是正常的，餐后两小时，血糖偏高，属于糖耐量异常
      指导意见：
      你好，这种情况下一定要严格控制自己的饮食，早上可以喝无糖豆浆，晚上也可以喝纯牛奶，这个不影响
      以上是对“空腹血糖5点6，饭后两小时8点8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      空腹血糖3.9-6.1mmol/L，你的空腹血糖5.5是正常的。餐后2小时血糖正常是小于7mmol/L，你的餐后2小时血糖升高。
      指导意见：
      一天之内同时及时牛奶和豆浆，一般是可以的。你的餐后血糖还未达到糖尿病的标准，可能是糖耐量异常。进食尽可能低糖低脂。

      病情分析：
      你好，根据描述，非孕妇的话，空腹5.6是正常的，饭后2个小时略偏高。
      指导意见：
      可以喝豆浆和纯牛奶的，注意不吃甜食，控制淀粉类食物的摄入，包括菜类。控制水果和坚果的量。复测血糖。

      病情分析：
      你好！你是餐后两小时血糖水平偏高，就要注意饮食控制，也就是清淡少油腻，一日三餐规律进食，豆浆可以多喝点，牛奶一天也不要超过300毫升。
      指导意见：
      想保持血糖水平稳定，需要三方面综合方法：一是饮食清淡少油腻，不吃油炸甜品，少吃淀粉含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜，粗粮及富含优质蛋白质的食物，水果少量还要吃低糖水果；二是每天饭后一小时后增加运动锻炼，以促进能量消耗；三是配合降糖药物治疗。

      病情分析：
      你好！糖耐量异常可以说是一种正常人向糖尿病的过度状态，它比正常人易发生糖尿病，应引起高度警惕。应控制热量摄入、平衡营养、控制体重、限盐、戒酒。
      指导意见：
      建议：糖耐量异者，如肾功能正常，可以每日摄入250-500ml以内牛奶或豆浆，建议最好喝现磨豆浆，不喝买的豆奶粉之类饮品，可以早上喝豆浆，晚上喝牛奶！
      以上是对“空腹血糖5点6，饭后两小时8点8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！