健康咨询描述: 就是我经常跑步,一般十公里左右,昨天去跑了个半马,21公里,跑完后感觉膝盖哪里有点疼,右腿一用力,感觉有根筋扯着疼,请问经常跑马拉松会变矮吗?我感觉我变矮了一样。
你好,你这种情况有可能是长时间剧烈运动关节之间磨损,韧带受损或者是有膝关节炎导致具体情况,建议你到医院检查看看,查明原因及时对症治疗,暂时先不要做剧烈运动了,自己先热敷热敷。
一般几天后就会好的,我想问经常跑马拉松身高会变矮吗?
不会变矮的
那我感觉变矮了,是怎么回事
你这应该就是一种感觉。
考虑是膝关节半月板损伤导致的,建议做个膝关节磁共振检查,明确诊断,可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩,理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息,少爬楼梯,避免膝关节的过度运动。
这个一般过几天就好了,问题不大,我想问经常跑马拉松会变矮吗?
这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大,与受凉,长时间行走,运动过度等有关系,建议近期避免以上诱因,局部可以热敷,外用扶他林软膏,多揉会,让药物渗进去。可以做做按摩,艾灸,推拿等理疗,痛的厉害的话,可口服些药物,如,塞来昔布胶囊等。对症处理,观察看下。跑马拉松不会变矮的。
以上是对“经常跑马拉松会变矮吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是跑马拉松对膝盖,骨骼那些有影响,怎么会不变矮了?
适度循序渐进的参加马拉松比赛会增加下肢肌肉力量,增加骨强度,过度训练或运动会增加膝关节的磨损。
膝关节那些不重要,不影响身高就行?
不影响身高的,不用太担心。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线