两个月前跑马拉松过快拉伤左腿后面那条筋

      病情分析：
      你的情况肌肉拉伤后，目前可能出现了局部痉挛，现在主要的是局部休息，
      指导意见：
      你好，现在主要的是局部休息，热敷加强按摩一段时间看一下能不能改善。请采纳
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述可能肌肉拉伤引起的。
      指导意见：
      建议饮食方面注意清淡饮食，局部热敷，外用扶他林或者云南白药酊等，不能缓解及时就诊治疗。

      病情分析：
      运动量过大引起的肌肉劳损，拉伤等，只能通过休息，针灸理疗
      指导意见：
      可以配合舒筋活血的膏药，药物等。比如舒筋活血片氯唑沙宗，芬必得等药物联合治疗
      
      以上是对“两个月前跑马拉松过快拉伤左腿后面那条筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      局部韧带拉伤，至少需要三个月以后恢复，而且一年以内是不建议在做剧烈活动的，二次拉伤，还需要重新恢复。
      指导意见：
      所以目前，可以考虑适当的局部烤电，中药离子导入，观察三个月的恢复情况，三个月后再进行适当的锻炼，避免反复拉伤，影响以后的功能。