健康咨询描述: 我坐着坐着右大腿后侧有了一点点感觉,我不当回事还是保持这个姿势,后来突然抽筋,那种痛是我人生最疼的一次了,14岁男,今天下午连续打了3小时篮球比赛
抽筋一般跟缺钙有一定的关系,可以口服钙尔奇和维生素D进行补钙治疗。饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,海带,紫菜,鱼虾,奶制品,注意腿部保暖,避免腿部的过度运动。
你好,根据你的描述,这种情况大腿局部抽筋,考虑应该是由于局部肌肉过度运动导致的,不需要特殊的处理,如果现在疼痛仍是导致局部腿不舒服,可以热敷一下,缓解局部肌肉的痉挛。
目前存在腿部抽筋疼痛的情况,考虑与剧烈活动后肌肉痉挛有关,建议注意休息,剧烈活动后注意进行肌肉放松,避免肌肉拉伤,可以局部热敷理疗,外用云南白药气雾剂等。
以上是对“大腿后侧抽筋特别痛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你现在这种情况很可能是由于下午连续打了三个小时的篮球,过于劳累所引起的。
指导意见:
建议你一定要注意劳逸结合,不可以过度的劳累,平时做好饮食调节,适当地增加含钙高的食物摄入,你现在需要多休息,并局部进行按摩热敷,慢慢的会有所改善的。
病情分析:
目前根据您描述的情况,不排除是由于受凉或者是长期保持一个姿势劳累等因素导致的
指导意见:
通常情况下,通过局部热敷或者烤电,对于症状都会有缓解,如果症状持续加重的话,建议到外头做进一步的检查
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