关于洁癖，强迫症的问题
健康咨询描述： 医生请问一下，今天早上我在小区，路过小区的化粪池，我离化粪池大概有3米远，有盖子盖着的化粪池，有没有可能里面的大便，脏东西飘到我的，羽绒服和裤子上，还有脸上，回到家我纠结的很，怎么办，羽绒服洗起来不方便，怎么办？
其他类似问题
医生回复区
你如果有盖子的化粪池像这种情况不会对你造成感染，也不会有不干净的东西飘到你的身上，不要老是去想，也不要老是去纠结，顺其自然的生活就可以。因为我们的人体是由免疫系统来帮助我们抵御疾病的，你不要因为一些脏的东西，老是害怕传染某种疾病。
谢谢医生，我会尽量克制住的
不要客气，祝你健康。
指导意见：
医生请问一下，今天早上我在小区，路过小区的化粪池，我离化粪池大概有3米远，有盖子盖着的化粪池，有没有可能里面的大便，脏东西飘到我的，羽绒服和裤子上，还有脸上，回到家我纠结的很，怎么办，羽绒服洗起来不方便，怎么办？
强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的离化粪池三米远，有盖子盖住的化粪池就不会有大便飘到你身上，还有脸上作为目前你所说的问题，纯粹是你过度焦虑和强迫思维所导致的问题，需要到精神心理科进一步就诊。
以上是对“关于洁癖，强迫症的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，化粪池里面的脏东西是肯定不会飘到你的羽绒服和裤子上，还有脸上的，你还是洁癖，强迫症造成的纠结，建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生，一般以服用抗强迫药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
