医生，你好！帮忙解决一下

男 | 31岁 2020-01-15 06:18:56 2人回复来自福州市

健康咨询描述：不知道有没有这种感觉，一想到做爱就想做，可是一周来多，感觉身体吃不消，不来心理总是不舒服！又想来，有没有什么办法控制呢？

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2020-01-15 06:20:26 我要投诉

你这种情况主要是对性方面的事情关注太多导致的，像这种情况多培养些兴趣爱好，每当有这些想法的时候，就找一些别的事情去作用来转移注意力，平时也要注意饮食均衡，适当的体育锻炼。不要老是关注性方面的事情。

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2020-01-15 06:56:17 我要投诉

      病情分析：
      从你提供的年龄上来看，你今年30多岁，这时候对于性生活的要求和质量是非常高的，一个年龄阶段发生了这样的困惑
      指导意见：
      当然，只要你们夫妻双方或者男女朋友，都是可以接受的，都能达到明显的快感，这种生活一天一次两次都是可以的，但是第二天如果感到疲惫，应该进行相应的削减处理，这是有益于身心健康的增进夫妻之间感情的生活，第二天的生活，如守到的影响？那应该减少这种拼词

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